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下面附上一則新聞讓大家了解時事
丟臉！母子3人搭小火車橫躺整排佔位 兒睡到腳跨放扶手
搭乘大眾運輸工具，民眾還是要有公德心。最近有女網友發文提到，購物戰利品日前她搭「中興號」由嘉義開往奮起湖，沒想到途中在車廂內，看到一名母親帶著2個孩子，直接就大剌剌地橫躺在椅子上，甚至還躺在腳跨欄杆上，讓她忍不住驚呼「這樣的身教真的是令人堪憂！」其他網友看了更是紛紛直呼「太扯了，真是丟臉。」該名女網友今(7)日在臉書社團「爆料公社」發文和分享2張照片，她提到5日上午8點半左右，搭乘由嘉義開往奮起湖的中興號，不料卻發現1名母親和2名孩子，3人直接橫躺霸佔座位。從照片中看到，母親直接橫躺睡覺，完全無視於車廂內還有其他乘客；而她的2個兒子也是倒頭就睡，其中1個還睡到腳橫跨到欄杆上，整個姿勢非常的不雅觀。這讓發文的女網友直言「請生活在台灣這片美麗的土地的人，特別是正在養育著下一代的父母，好好正視您自身的教育。媽媽跟小孩一起躺在公共場合的列車上，真的不是很好看，這樣的身教令人堪憂。」最後女網友補充，「非常確定躺著的三位是台灣人，照片內窗外黑是因為正經過隧道，很訝異居然有人認為這個行為是正常的。」該篇發文一出，吸引超過1.1萬人按讚、將近1500則留言回應；不少人直呼「公共場合也能這樣，真的很丟臉」、「一點羞恥心都沒有嗎？」、「這對母子3人是活在自己的世界嗎？」不少人更批評「沒水準兼沒衛生」、「這母子3人的教育真的不能等啊」、「這是『自由座』而不是自由『躺』耶！」
你知道中醫是怎麼看診的嗎？邱榮芳：看病前千萬母湯做這7件事
【每日健康／名醫專欄：邱榮芳，天莘中醫診所院長】
中醫不用聽診器，不看化驗單，摸摸脈、看看舌苔，再問上幾句，就下筆處方，你知道中醫是怎麼看診的嗎？
望診
是運用視覺，觀察病人神色形態、舌象及排出物等，以了解病情。
聞診
是通過聽病人的語言、呼吸等聲音，嗅覺了解病人發出的異常氣味，以判斷病情。
問診
是通過詢問，從而了解疾病的起始，發展經過，症狀和診療等情況。
切診
是通過切脈和觸按病人身體有關部位，測知脈象變化及有關異常癥象。
就診中醫注意事項
如今中醫看病雖然也很重視各種檢查，但中醫「辨證論治」的依據，還是從傳統的望、聞、問、切中獲得。
為了讓醫生獲得真實而準確的資料，找中醫看病前，患者一定要注意以下事項
一、不宜喝牛奶、豆漿。喝這些東西容易使舌苔變白膩，造成醫生誤診。
二、不宜吃橄欖、烏梅、楊梅。這些食物容易使舌苔變黑，造成醫生誤診。
三、不宜飲酒或吃過熱過冷的食物。酒、飲料屬於熱性，易使氣血運行變快，舌質變紅，脈搏增快，影響對疾病的診斷。同樣，過熱過冷的食物也是如此。
四、不宜喝咖啡、吃桔子和黃色食物。吃這些東西令舌苔變黃，造成醫生誤診。
五、不宜吃花生、瓜子、核桃。因為這些含脂肪多的食品也會使舌苔白膩，使醫生誤診。
六、不宜飯後就診。飯後不但脈多洪緩，而且舌苔變薄，舌質變紅，加上有些食物容易使舌苔變色，這樣會導致醫生誤診(就診時最好飯後1小時為宜)。
七、不宜在激烈的體力活動後立即就診。這時會影響醫生切脈，掩蓋疾病的其他表現。應該休息半小時左右，患者氣血平靜時才就診。
作者介紹
針到手抽筋中醫師邱榮芳，現為天莘中醫診所院長，專業領域於針灸技術、中醫食療、漢方療法，主治項目包含減重瘦身、婦科、男性生理疾病、整復推拿、皮膚專科、免疫性疾病等問題。
本文經邱榮芳中醫師授權刊登，未經許可請勿轉載。
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