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下面附上一則新聞讓大家了解時事
做家事的心聲！ 嘻哈「家電廣告歌」超洗腦
最近有個家電廣折價卷特價商品告，推出洗腦神曲，大人小孩都能跟著唱，歌詞完全命中家人對於「做家事」的心聲，幕後創作人說，因為看到中國有嘻哈很紅，才享用嘻哈風，配上韓系音符，來呈現廣告，沒想到創下240萬次的點閱。《曬衣免生氣》：「不用曬衣不用曬衣。」經由廣告強力放送，這首廣告歌超洗腦，尤其歌詞句句，唱出全家人的心聲。《曬衣免生氣》：「365天一半是梅雨季，曬在陽台的衣服都被梅雨淋成落湯雞，為了不讓媽媽生氣，換我曬衣服也合理，一下班累得像條狗，家人的衣服又好多。」民眾：「超洗腦的，(裡面有沒有哪句歌詞寫到心坎裡)，不想曬衣。」民眾：「講到家庭主婦都每天都要曬衣服嘛。」歌詞唱進心坎裡，不少人都有聽過，而幕後創作者就是PUZZLEMAN，他是個bitmaker。創作者PUZZLEMAN：「那時候剛好中國有嘻哈滿紅的，就想要做一個以嘻哈為主，又融合比較韓系的音符，那時候就是有要求，廣告歌就是要很洗腦，所以我們就用了這個記憶點，『不想曬衣不想曬衣』，Youtube這首歌點閱率有240多萬。」光聽一次就會記得，其實最近也有不少廣告，都走洗腦路線。廣告片段：「想要拍出好照片，我來教你怎麼做，從上往下高角度，要美不用靠男友，ice，ice，我的愛，讓世界活過來。」從便利超商到手機廣告，只要觀眾多看兩次，就能哼上兩句，自創廣告歌加深觀眾的印象。
吃糖好幸福？ 精製糖類成慢性病元兇
【健康醫療網／記者黃思齊報導】減肥、減重，是許多人掛在嘴邊的習慣語，但卻是一項事實；據統計，台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明，「生活習慣」是造成肥胖的元兇，特別是現代人壓力大，常會以甜點、手搖杯來犒賞自己，久而為之過量食用精製糖，不僅會造成肥胖，更會種下慢性病隱憂。
正確飲食習慣不可忽視 降低疾病風險
現代人生活模式改變，日出而作、日落而息幾乎不可能，常是加班應酬，超過晚餐時間進食、吃宵夜配酒精，隔日沒時間吃早餐便趕著上班；長期的錯誤飲食習慣造成身體負擔，在免疫系統較弱時便會反攻。因此，凃宜辰提醒，務必讓自己養成「正常飲食習慣」，除了在適當時間進食外，避開高油、多調味的烹調方式，並注意讓自己餐餐多元飲食配合細嚼慢嚥，方能養成強壯的身體，減少疾病危害。
精製糖危害大 勿因舒壓過度攝取
此外，上班族久坐運動量低，又因為壓力大，時常透過「吃」來舒壓也務必留心；特別是每日午間來個手搖飲搭配中餐、下午同事相約再加訂飲料下午茶，飲料中的「精製糖」恐成為促成慢性病的隱形兇手。
過多的精製糖不僅會造成記憶力變差，高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等也都與此相關。凃宜辰說明，男性每日精製糖的建議攝取量約 9 顆方糖為限、女性則約 7 顆，切勿讓自己超過範圍。另外，小朋友的糖分攝取也須注意，精製糖會造成生長激素停止分泌約 2 小時，進而影響成長，因此，建議民眾口渴時還是飲用開水為佳，避開精製糖類影響身體機能。
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