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藍營淡水立委初選 「林口阿姨」投震撼彈
國民黨新北立委第一選區（石門、三芝、淡水、八里、林口、泰山）將在5月16至18日進找便宜省錢大作戰行民調，36歲國民黨發言人洪孟楷對上回鍋參選前立委吳育昇，2人都打出與新北市長侯友宜合照的文宣，而基層實力堅強，一度被力拱參選該區立委的「林口人的阿姨」議員蔡淑君，今在臉書直播挺吳育昇，為該區初選選情，投下震撼彈。吳育昇、洪孟楷2人在第一選區競爭激烈，就連昨天在環保署進行的淡北道路環評，2人也都現身會場為民眾發聲，此外，吳、洪都勤跑基層，讓該選區初選戰況拚得「難分難解」。而第一選區包含的林口區，近年來是新北市人口成長最快速的行政區之一，被視為影響初選動向的指標地區之一。. } }); } 蔡淑君長期耕耘林口，被當地人稱為「林口人的阿姨」，連新北市長侯友宜都叫蔡淑君一聲「阿姨」，去年議員選舉她囊括林口近六成得票，曾一度被力拱「更上一層樓」，雖然最後並未投入立委選舉，不過據知洪、吳雙方年初時都曾特地拜會蔡淑君，爭取她的支持。蔡淑君今下午透過臉書直播，公開力挺吳育昇，認為吳擔任立委時關心林口發展，因此選擇老搭檔，不過直播時被民眾問吳育昇的過去，蔡淑君說，她也掙扎很久，但相信經過10年，吳有深痛檢討，跌倒過的人會更珍惜現在所擁有。蔡淑君還播放她與侯友宜為吳育昇拉票的電話錄音，但也有網友詢問蔡淑君為何不參選立委，蔡淑君說，去年參選市議員獲得3萬8000人的支持，若參選立委會對不起支持者，會繼續在地方守護、服務民眾。國民黨新北立委第一選區（石門、三芝、淡水、八里、林口、泰山）將在5月16至18日進行民調，有「林口人的阿姨」市議員蔡淑君（右），今在臉書直播挺吳育昇，將該區投下震撼彈。圖／報系資料照片 分享 facebook 國民黨新北立委第一選區（石門、三芝、淡水、八里、林口、泰山）將在5月16至18日進行民調，有「林口人的阿姨」市議員蔡淑君（右），今在臉書直播挺吳育昇，將該區投下震撼彈。圖／翻攝蔡淑君臉書 分享 facebook
老喊「睡不好」？ 當心已變睡眠障礙高危險群
▲睡不好！是不可不知的健康危險警訊。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
在台灣，要「睡上一個好覺」，對不少人而言，其實一點也不簡單，根據台灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果，台灣慢性失眠症盛行率達11.3%，換句話說，每10個人當中，就有1個人為失眠問題所困擾，而醫師更提醒，從醫學上解讀「睡不好」這3個字，意味著可能就是睡眠障礙的高危險群。
成大醫院家醫部醫師鄭翔如表示，所謂的睡眠障礙，指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態；一旦人長期處在這樣的狀態下，對身心都是一種極大的負荷，慢慢累積後還可能因此惹病上身。
鄭翔如強調，夜晚睡眠時，應該注意幾項警訊，第一點就是睡眠時打呼，打呼好發於上呼吸道結構狹窄者，而有打呼症狀者，更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、容易覺醒等症狀。
第二則是夜尿，如睡眠中需起床小便的次數多於1次以上，即有解尿過於頻繁的現象；第三是睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。
不只晚上要注意，包括白天過度嗜睡，白天長期出現注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等，甚至人格特質改變或出現情緒障礙，像是脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等，鄭翔如說也都是警訊。
鄭翔如指出，當夜晚睡眠或醒後白日出現以上現象，都是身體在發出警訊，尤其當已影響到工作與日常生活時，一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估，必要時至專業的睡眠中心進行睡眠檢查，才能早期發現、早期治療，讓自己能夠享有一個良好安穩的睡眠。
照片來源：翻攝自Pixabay
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